খাদ্য এবং পুষ্টি উপাদান (ক্যালরি, প্রোটিন, কার্ব, ফ্যাট)
ড়াতে যেসব খাবার বেশি ভূমিকা রাখে, এবং কোন খাবারে কি পরিমান ক্যালরি, প্রোটিন,
কার্ব, ফ্যাট আছে, তার একটা তালিকা দেয়া হলো। তালিকাটি অসম্পূর্ণ।
Categories:
Popular Posts
-
উদ্যোগ : ডিটারজেন্ট পাউডার তৈরি (Detergent Powder) উপকরণ সোডিয়াম ট্রিপলিফসফেট (Sodium Triployphosphate)-৩৪.০% টেট্রা সোডিয়াম পায়রোফস...
-
পুরুষত্বের শত্রু চর্বি পনির আর মাংসে যে চর্বি থাকে, তা কেবল পুরুষদের স্থূলতাই বাড়ায় না, শুক্রাণু কমিয়ে পুরুষত্বেরও ক্ষতি করে। আমেরিক...
-
ফর্মালিন (-CHO-)n হল ফর্মালডিহাইডের (CH2O) পলিমার। ফর্মালডিহাইড দেখতে সাদা পাউডারের মত। পানিতে সহজেই দ্রবনীয়। শতকরা ৩০-৪০ ভাগ ফর্মালিনের ...
-
গর্ভবতী মহিলাদের জন্য কিছু টিপস! গর্ভবর্তী সময়টি একটি মায়ের ও তার সন্তানের সবচাইতে গুরুত্বপূর্ণ সময়। এই সময়টিতেই একটি মেয়েকে সবচা...
-
“ডায়বেটিস এর আদ্যোপান্ত”ইন্সুলিনের কার্যপদ্ধতিঃ আমরা যখন কোন খাদ্য গ্রহণ করি, হজম শেষে তা চিনি/সুগার/গ্লুকোস এ পরিণত হয়। এই চিনি প্রথমে ...
-
দুর্গন্ধনাশক ও জীবানুশোধক তৈরী (Deodorant & Disinfectant) উপকরণ ক্যালসিয়াম হাইপোক্লোরাইট (Calcium Hypochlorite)-১৫ কেজি লাইট সো...
-
সুন্দর ঠোট আপনার মুখে এক অন্য মাত্রা এনে দিতে পারে। ঠোটই আপনার চেহারার সৌন্দর্যের প্রতিক!তাই নিয়মিত ঠোটের যত্ন নিন। প্রতিদিনকারযত্নঃ ... -
ডায়াবেটিসে আক্রান্তদের জন্য স্বাস্থ্য পরামর্শ ! ১. প্রতিবেলায় সুনির্ধারিত সময়ে খাবার খাবেন। অতিরিক্ত খাবেন না। ২. ব্যায়ামের পর...
-
শ্বাসকষ্ট, অ্যাজমা বা হাঁপানি থেকে রক্ষা পাওয়ার উপায় অ্যাজমা গ্রীক ভাষায় অ্যাজমা শব্দের অর্থ হল হাঁপ ধরা অথবা হ্যাঁ করে শ্বাস টানা।...
-
ঔষধি উদ্ভিদভিত্তিক রোগে ব্যবহার অশোক - Saraca asoca (Roxb.) de Wilde ব্যবহার্য অংশ - ছাল, বীজ, পাতা কার্যকারিতা : আমাশয়, পাইলস,...
0 comments:
Post a Comment